Zdrowe życie

Coaching zdrowia

Termin: niebawem
Czas trwania: niebawem
Miejsce: niebawem
Cena: niebawem

Szkolenie uwzględnia i łączy w spójną całość zarówno czynniki dietetyczne i fizyczne jak również psychologiczne i motywacyjne. Maciej Bennewicz znany autor, mentor i coach, Dyrektor Instytutu Kognitywistyki po raz pierwszy odsłania bardzo osobiste doświadczenia. Ujawnia jak schudł 35 kilogramów i od 2 lat utrzymuje dobrą wagę i świetne zdrowie.

Szkolenie trwa 2 pełne dni (16 godzin szkoleniowych). W czasie szkolenia otrzymasz niezbędne materiały i ćwiczenia. Praca odbywa się w grupach maksymalnie 25-osobowych.

Opis szkolenia

Informacje na temat Zdrowe życie

Podczas szkolenia dowiesz się m.in.:

  • Jak skutecznie zrzucić nadwagę?
  • Dlaczego nadwaga jest tak szkodliwa i czym grozi jej utrzymywanie?
  • Na czym polega iluzja różnych „diety cud”?
  • Jak sprawić aby dobra waga, kondycja i zdrowe ciało stało się twoim nowym „Ja”?
  • Dlaczego pojawia się efekt jo-jo i jak jemu zapobiegać?

Uzyskasz również praktyczne wskazówki:

  • Jak skutecznie schudnąć i nie przytyć?
  • Jak jeść i czego nie jeść?
  • Co wzmocni twoją motywację i jak ją znaleźć?
  • Jak zacząć pracę z ciałem?
  • Jak skutecznie zmieniać nawyki żywieniowe?

Szkolenie uwzględnia i łączy w spójną całość zarówno czynniki dietetyczne i fizyczne jak również psychologiczne i motywacyjne. Program oparty jest o wieloletnie doświadczenia coachingowe i mentoringowe Macieja Bennewicza oraz proces jego osobistej przemiany.

Na własnym ciele i we własnym umyśle możesz się przekonać, że coaching zdrowia działa skutecznie!

Prowadzący szkolenie

Maciej Bennewicz

Założyciel Instytutu Kognitywistyki Wykładowca kognitywny, Superwizor, Master Coach, Mentor

Twórca programu coachingowego akredytowanego European Quality Award przez European Mentoring and Coaching Council realizowanego w Bennewicz Instytut Kognitywistyki. Twórca programu mentoringowego kształcącego zawodowych mentorów zgodnie z kodem etycznym EMCC…

więcej

Anna Prelewicz

Dyrektor Programowy Instytutu Kognitywistyki, Wykładowca, Trener kognitywny, Mentor, Coach

Ukończyła Uniwersytet Wrocławski na Wydziale Prawa i Administracji, Szkołę Trenerów Biznesu oraz Szkołę Coachów w Grupie TROP, studia podyplomowe w Centrum Europejskich Studiów Regionalnych i Lokalnych Uniwersytetu Warszawskiego na kierunku Rozwój Regionalny…

więcej

Dla kogo?

Do kogo skierowane jest szkolenie

Szkolenie „Zdrowe życie” skierowane jest do

Szkolenie jest skierowane dla wszystkich osób, które odczuwają problem nadwagi i zamierzają się z nim uporać. Zwłaszcza dla tych, którzy podejmowali już takie próby z większym lub mniejszym sukcesem, pojawił się u nich efekt jo-jo i demotywacja.

Mile widziani są również członkowie rodzin osób z nadwagą, a zwłaszcza tych, którzy chorują na choroby będące skutkiem długotrwałej otyłości. Autor podzieli się własnymi doświadczeniami praktycznymi, a także wieloletnią wiedzą z zakresu coachingu zdrowia i psychoterapii.

Program wraz z technikami do osobistego wykonywania stanowi kompletny model uzyskiwania i utrzymywania zdrowej wagi.

Uczestnicy otrzymają:

  • materiały oraz techniki coachingowe do samodzielnego wykonywania po szkoleniu
  • Certyfikat Fakultatywny Instytutu Kognitywistyki – Coaching Zdrowia
  • w cenie przerwy kawowe i zdrowy posiłek w czasie lunchu

Zapisy na szkolenie

Zdrowe życie

Kontakt

W przypadku pytań odnośnie szkolenia bądź terminów serdecznie zapraszamy do kontaktu.

Anna Prelewicz

+48 667 951 750
a.prelewicz@instytutbennewicz.pl

Formularz zapisu na szkolenie



Chcę otrzymać fakturę VAT